母乳育児中のカフェインの摂りすぎは赤ちゃんに良くないの?

 

赤ちゃんにとってコーヒーや紅茶はいいの?

答えはNO、これらに含まれるカフェインはNGです。

 

カフェインの正体とはコーヒー等のの原料となる植物がもつ、害虫から身を守るための毒素。

 

ですので摂取し過ぎれば赤ちゃんの身体に悪影響を与えてしまいます。例えば興奮気味になって落ち着かなくなったり、不眠になってしまい、発育に大きな影響が出てしまいます。

 

タンポポ茶はコーヒーにも似た風味で妊婦、母乳育児者の欲求を満たせることで人気が出てきています。

 

 

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